白凡士林是不能治療凍瘡的，如果你確定是凍瘡引起的水皰和疼痛可以外用凍瘡膏，穿舒適寬松的鞋子，避免摩擦和擠壓，注意保暖。適量多吃一些熱性的食物，比如牛肉，羊肉等。
      

      您好，根據您的癥狀描述，如果是凍瘡的話，凡士林的效果不是很明顯，建議您可以涂一些專用的凍瘡膏進行治療，平時一定要注意腳部的保暖，因為凍瘡年年容易復發。
      

      你好，不用凡士林。
      用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。
      
      以上是對“腳上起了凍瘡起了水泡很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述情況你這屬于凍瘡。
      指導意見：
      建議你外涂凍瘡膏，適當多運動，促進末梢血液循環，增加抗寒能力，祝你健康。
      

      您好，作用不大的。這個是個體差異。建議應該注意保溫保暖和多吃羊肉湯。凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天后就沒有了。同時可以在當地醫生指導下使用654-2口服改善末梢循環效果更好.但是注意保溫保暖這個才是最關鍵的問題。