病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種情況，可能是受風(fēng)寒損傷正中神經(jīng)，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時盡可能不要使用冷水，可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)食物，經(jīng)常按摩和參加體育活動。
      

      您好，很高興為您解答問題！按您的描述，首先考慮盡快去醫(yī)院就診完善相關(guān)輔助檢查！比如抽搐的那只手的肌電圖檢查！是否有異常！及時干預(yù)治療！
      

      在抽筋的處理方法上，可分為兩部份，一為急性期的處理，一為治本的處理。在急性期，也就是抽筋發(fā)生時的處理，患者需即刻休息，對抽筋的部位輕輕按摩，并將抽筋部位的肌肉輕輕拉長，因當(dāng)你將肌肉拉長時，會使肌腱的張力增加，當(dāng)張力達(dá)到某一強(qiáng)度時，神經(jīng)會將沖動傳至大腦，大腦為了避免肌腱受傷會釋放訊息放松抽筋的肌肉。然后您需要去醫(yī)院做一個全面的檢查查出抽筋的原因
      
      以上是對“手抽筋，一直痛，動不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述做如下，建議你詳細(xì)描述發(fā)病的表現(xiàn)，時間及癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，查明病因，針對性的治療。希望我的回復(fù)對你有所幫助！