病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況的話，首先考慮是由于過敏的現(xiàn)象引起的親。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話要增強自身的抵抗能力，增強自身的免疫能力。
      

      你好，根據(jù)你身體患有膽堿能神經(jīng)過敏的表現(xiàn)情況，日常生活避免過度疲勞和精神緊張，通過補益氣血，活血化瘀，營養(yǎng)神經(jīng)的方法，進行綜合性調(diào)理身體。
      

      膽堿能性蕁麻疹，不影響健康，一般是不需要治療的，除非覺得瘙癢明顯，影響生活休息的，可以口服左西替利嗪，賽庚啶治療。避免誘因,應(yīng)保持身體涼爽，避免出汗，避免受熱、精神緊張、進食熱飲或酒精飲料等。
      
      以上是對“又熱運動一冷一熱吃熱飯身上就特別扎癢還有一片一片的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！