你好，您的這種情況我建議你還是吃一些中藥進行調理一下，中藥調理這方面的畸變效果還是不錯的，另外你也要吃一些抗病毒的藥物。
      

      病情分析：
      根據你說的病情來看，考慮是和休息不好上火的關系比較大，最好自我調理一下。
      指導意見：
      建議您休息有規律，飲食上忌辛辣刺激性食物，少看手機或電腦，配合調理觀察看看。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況需要測一下體溫，有無發燒情況
      指導意見：
      如果有發燒的情況，需要對癥處理，建議平時睡眠充足，營養豐富，搭配合理忌吃辛辣油膩食物，多喝水，增加抵抗力
      
      以上是對“頭暈暈呼呼昏昏沉沉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！