你好，根據(jù)您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)過于嚴重，體內(nèi)缺乏微量元素引起的一種癥狀，或者說是有炎癥引起的一種癥狀。這種情況建議平時不要吃辛辣，有刺激的食品，注意多加休息
      

      病情分析：
      您好，導(dǎo)致長斑的原因可能是內(nèi)分泌失調(diào)，或是由于細胞層的黑色素增多形成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多飲水，飲食要以清淡為主，不要吃刺激性食物，不要經(jīng)常熬夜，可以敷敷面膜。
      

      病情分析：
      臉上長斑，會由很多種原因引起，生活不規(guī)律，飲食不降，經(jīng)常熬夜，內(nèi)分泌紊亂，等等都會引起面色發(fā)黃，導(dǎo)致長斑。
      指導(dǎo)意見：
      但是如果你沒有其他比如月經(jīng)異常等不適癥狀，也沒有刻意節(jié)食、接觸過多紫外線等其外因素的話，可能內(nèi)分泌失調(diào)的可能性比較大。
      
      以上是對“臉發(fā)黃長斑不多還爆皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！