這種情況平時要注意休息，避免過度熬夜，勞累上火，注意清淡飲食，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜。補充維生素，防寒保暖，避免寒冷空氣刺激，局部可以上上熱敷。
      

      根據你描述的情況，建議用熱毛巾熱敷后進行按摩。將乳汁用吸奶器全部吸出，建議每次喂完奶后，要將剩余的乳汁全部吸出，以防止乳汁堆積而引起乳腺炎。
      

      你的這種情況不是乳管堵塞，是乳汁郁積引起的，現在繼續給予局部按摩，熱敷（早晚各一次，每次半小時），及時給孩子吸空就可以。
      
      以上是對“產后50天，出月子時乳房脹痛有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況可以繼續哺乳，時間長了就逐漸吸收了。
      指導意見：
      建議勤哺乳，關鍵就是先喂堵塞的那個，只要不發燒就逐漸吸收了，可以熱敷一下。
      

      病情分析：
      你好，哺乳期出現積乳，主要是乳汁不能及時排空導致的出現積乳囊腫。
      指導意見：
      建議你可以做一下熱敷，可以用吸奶器吸空乳汁，一般都能自愈的，如果沒有明顯改變需要再去醫院，可能需要手術治療。