病情分析：
      你好，根據你描述的情況，先去當地正規醫院生殖科檢查。
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情。戒掉不良的生活習慣，避免刺激性辛辣生冷的食物。增加體育鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      根據你提供的病情分析，包皮過長容易導致早泄，手淫導致腎虛所以會潮濕。
      指導意見：
      生活中建議你戒除手淫的不良習慣，包皮要切除，藥物方面建議吃右歸膠囊及桂附地黃丸
      

      你這種多屬于功能性，建議休息好，不要熬夜，運動是最好壯陽藥，建議慢跑為主，戒掉手淫，慢慢就會恢復了，要有自信，必要時可以行包皮環切術
      
      以上是對“包皮過長房事時間短陰囊潮濕脫發腰酸手淫8年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況看，需要及早改變手淫不良習慣，包皮過長容易導致包皮垢引起包皮龜頭炎，及早考慮手術治療，平日里要注意衛生，保持外陰清潔，清淡飲食，少吃辛辣食物。
      

      你好，根據的描述，考慮到是長時間手淫導致腎虛從而導致早泄，脫發，腰酸等癥狀，建議盡量減少或杜絕手淫，口服中成藥六味地黃丸三個月，服藥期間忌生冷刺激性食物，適當地鍛煉身體，把注意力放到學習和工作上，或者培養自己的業余愛好。