健康咨詢描述: 醫生你好,我冬天一喝冰水嗓子疼,前天晚上喝了冰水第二天就嗓子難受,加上早上吃的東西油膩辛辣就更嚴重了,昨晚上我以為喝生姜水就沒事了,結果更嚴重了,晚上睡不著了還開始生痰了,鼻子本來好的現在都開始鼻塞了,我不想吃藥,所以我想請問吃什么食物會好,謝謝回復
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