如果沒有視力下降，結膜充血或者是分泌物增多，一般的問題不大，有可能只是飛蚊癥的癥狀。出現(xiàn)了飄動的小黑點兒或者是有閃光感。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，可以到眼科檢查一下，明確診斷。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述情況來看，目前考慮與心理因素相關，可以眼科門診就診檢查
      指導意見：
      建議：盡快眼科門診就診檢查，排除患有眼科疾病的可能性，緩解壓力，避免緊張焦躁情緒
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮還是主要和心理因素有關系的。
      指導意見：
      應該沒有事的，建議多休息，少熬夜，可以滴些緩解疲勞的眼藥水。不要總往這方面想。
      
      以上是對“每次在焦慮的時候或者緊張的時候眼睛老是看到一個白點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！