你好，根據您所描述的這種情況來看，如果出現了踝關節積液的情況，首先要判斷題量的多少，可以選擇外用活血藥物進行治療，以促進積液的吸收，服用藥物治療效果并不，明顯
      

      病情分析：
      可以去做一些理療，針灸按摩推拿就可以的效果比吃藥也很好的。
      指導意見：
      你去按摩推拿去理療科就可以的，以后注意點，不要體力勞動，不要受傷了，慢慢就好了呢。
      

      病情分析：
      平時可以適當的熱敷，烤電或者做個針灸，都有效果的，要適當的休息，避免勞累。
      指導意見：
      你這個關節的積液，因為你走路老是摩擦，老是活動，所以恢復起來要慢一些，不能著急了，對癥用藥治療
      
      以上是對“昨踝關節有積液下蹲，跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，建議用藥的同時加理療。
      指導意見：
      注意休息，避免勞累，避免做劇烈運動，避免久站，注意保暖，避免著涼，復查。
      

      病情分析：
      您好，根據您所說的這種情腳踝局部有積液現象，有沒有受過外傷？
      指導意見：
      根據您敘述的這種情況，應當注意休息，合理飲食，避免活動過度。監區醫院骨科結合具體情況，看看能不能考慮抽出積液局部制動。并且配合中藥調理。
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，有踝關節形成一些積液形成，需要多加強休息，
      指導意見：
      建議這樣情況可以配合雙氯芬酸鈉緩釋片，葡萄糖氨基酸膠囊調節，如果緩解不明顯，可以考慮注射封閉來改善，
      

      病情分析：
      你好，滑膜炎是由于微循環不暢造成的無菌性炎癥，主要癥狀是產生積液。
      指導意見：
      建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血、消腫止痛的活血散等，或抽出部分關節腔積液，再用藥。要減少活動，以免加重病情。
      
      以上是對“昨踝關節有積液下蹲，跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！是什么原因導致的踝關節積液？是不是外傷導致的？
      指導意見：
      吃了什么藥？住院治療沒有？建議你到醫院做點理療，局部熱敷，可以靜脈輸液改善微循環。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，考慮這是由于當時處理不當或并沒在太在意而逐步形成的一種狀況。
      指導意見：
      建議：這種事情你不必太擔心，可采用點滴治療和配合針灸的方法同時進行，主要目的就是為了消炎止痛、緩解或消除癥狀。