正常出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，比如炎熱天氣、運動后、辛辣食物后和精神緊張后，如果動則汗出同時伴有氣虛乏力等不適則不排除氣虛自汗，可以口服玉屏風散顆粒以固表止汗，平時多運動，出汗后避免受風受涼，必要時可以中醫科門診辨證調理。
      

      你好，一緊張手和腳就會流很多汗，像這種原因還是考慮一個體虛不固所導致，建議可以服用一段時間的玉屏風散和黃芪精進行調理，平常適量的運動對你也是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，容易出汗一般是氣虛，腠理不固，肺衛虛弱，汗漏不止
      指導意見：
      可以采用補肺氣固表治療，可以用黃芪煎服，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      
      以上是對“我從小就很會流汗，一緊張手和腳就會流很多汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是汗腺分泌比較旺盛，緊張的時候，交感神經興奮，所以出汗多，這是正常的現象，藥物治療不是很好的。
      指導意見：
      你這種情況應該加強鍛煉，多做體育活動，騎車，跑操，運動健美操，注意心理因素的調節，保持心情舒暢，同時要加強營養，不要偏食，營養全面慢慢的可以緩解癥狀的，
      

      病情分析：
      一緊張手和腳都會流很多汗，這種情況可能是缺鈣引起的。
      指導意見：
      經常出汗可能是缺鈣引起的，可以適當的補充點鈣，也可以找個中醫老師面診進行檢查，吃點中藥進行調理。