健康咨詢描述: 專家你好,我之前查出來是尿酸偏高,之后,腳趾關節發作,疼痛腫痛的厲害,去醫院檢查醫生說是患上了痛風性關節炎病,想請問專家痛風患者可以吃蝦嗎?
想得到怎樣的幫助:請問專家痛風患者可以吃蝦嗎?
您好,根據您的情況描述和提問,蝦屬于高嘌呤食物之一,痛風患者一定不能吃!給您一份痛風食譜,按照食譜吃吧!
推薦食用低或極低嘌呤食物,禁食高嘌呤食物。
☆高嘌呤食物:
動物內臟(肝、腎、心、腦)、肉餡、肉湯、魚卵、沙丁魚、小蝦、鵝等。
☆中嘌呤食物:
魚類:鯉魚、鱈魚、鱸魚、梭魚、鯰魚等。
肉類:豬肉、牛肉、兔肉、鴨、鴿子、鵪鶉等。
各種貝類。
☆低嘌呤食物:
肉蟹類:青魚、金槍魚、龍蝦、蟹等。
肉食:火腿、羊肉、雞肉等。
麥麩:麥片、面包等。
蔬菜:蘆筍、四季豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐等。
★極低嘌呤食物:
糧食:大米、小米、玉米面、富強粉、面條、饅頭等。
蔬菜:白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、萵筍、南瓜、倭瓜、西紅柿、山芋、土豆等。
各種水果、蛋類、乳類、各種脂類、花生醬、果醬、干果等。
你好,根據你的痛風情況的描述看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧者請你注意休息。可以吃蝦,但是不要同時喝啤酒,不要吃沙刁魚。
以上是對“痛風患者可以吃蝦嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關
指導意見:
建議進低嘌呤低能量飲食,保持合理體重,戒酒,多飲水,每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋,防止關節損傷,必須禁忌海鮮。
你好,根據你的問題,蝦貝類主要是帶殼的水產或海產類,如蛤蜊、基圍蝦、扇貝等。草蝦它的嘌呤含量甚至高達719mg。整體上,蝦貝類嘌呤含量要高于魚類,所以我們常說吃海鮮容易得痛風主要是指蝦貝類攝入過多。希望我的回答對你有幫助。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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