根據你的描述，現在正處于青春發育期的年齡，平時注意規律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量減少手淫的次數，否則可能真的會影響身體的正常發育。
      

      你好，根據你的情況，最好不要手淫，手淫很不衛生的，你現在處于發育階段，一定要加強營養，多吃蔬菜水果，牛奶，注意休息，不能熬夜，每天打籃球，跑步
      

      你好，現在身體發育時期最好還是不要頻繁手淫，容易造成腎虛或陽痿早泄，影響生殖器發育，建議最好還是戒掉手淫，平時注意多吃些營養的食物。
      
      以上是對“我現在14歲，一周兩次手淫會影響長個子嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！建議您可以戒掉手淫的不好的習慣了么，可以多做體育方面的鍛煉了么，結合山藥韭菜等飲食，進行綜合調理了么，請問您有無做檢查？結果？
      

      病情分析：
      男孩子在進入青春發育期后，會因為體內激素水平的增高，對異性產生幻想，從而導致手淫，也是緩解壓力的一種方式，
      指導意見：
      因此這是正常的生理現象，是不需要特別關注的，也不會對身高產生影響，但是不要頻繁，多參加體育鍛煉，增強體質即可
      

      病情分析：
      你好，就一般說這些現象都是不正常的，你還小屬于自然的發育期，就更不能手淫了
      指導意見：
      就以后自身健康來說，最好是徹底的戒掉手淫的不良習慣，這樣對自身健康，自身的以后發育才是正常的，才可以避免不適等發生了，供參考
      

      病情分析：
      你好，如果現在14歲，屬于青春發育期最好不要手淫，會對身體發育有一定影響
      指導意見：
      現在要把精力放到學習中去，可以營養飲食，多運動，多和朋友溝通，慢慢戒除手淫，
      
      以上是對“我現在14歲，一周兩次手淫會影響長個子嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫并不會影響長個子的。不過平時建議別過度手淫為好。長高的話-
      指導意見：
      -14歲現在一定要抓緊時間。注意平時營養要充足、適當運動。加上睡眠充足不要熬夜三個方面都要做好才行。
      

      病情分析：
      你好，手淫影響身高是沒有根據的。你現在14歲還是在發育期間。一定要注意下面幾個方面的：
      指導意見：
      注意有充分的睡眠。注意多吃適當補鈣以及營養充足，注意適當的運動，尤其建議有氧運動和適當跳躍運動比較好。