指導意見：
      射精后30~60分鐘內精子活動率正常80~90%，至少60%；射精后60分鐘內精子活力A+B至少50%。你的這份報告結果還是達到最低要求的。精子活率和活力低，多見于精索靜脈曲張，生殖系統感染，應用某些抗代謝藥物（硫唑嘌呤、甲氨蝶呤與6-巰嘌呤）、雌激素、氧化氮芥等。建議進一步檢查，找出具體病因，以便對準病因進行治療，才能獲得滿意效果。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，像你這種情況，建議你口服復方玄駒膠囊，最少三個月。
      指導意見：
      戒煙戒酒，不要熬夜，不要久坐，不要洗桑拿，忌長桿芹菜和香菜。每日補牛奶和雞蛋。祝你們好孕。
      

      病情分析：
      你好！根據你的情況，數值是可以的，達到百分之六十以上就可以的。
      指導意見：
      建議你，如果是服藥，可以服用男寶，強腰健神丸等中成藥，避免煙酒，避免不良嗜好，注意休息。
      
      以上是對“精子活動力才有百分之六十五”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說的情況看，你太緊張了，一般來說，精液達到3ml，數量達到4000萬到1.2億，精子活動力在60%以上就不會影響懷孕
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，生娃是兩個人的事，應該讓你妻子也查一查啊，看一看卵子，和子宮的情況如何，如果就是你的問題，可以吃些枸杞、熟地黃、人參、紫河車、何首烏或回春如意膠囊試試
      

      你好，你的這個情況只能說精子質量差，但是不一定不懷孕，我進你先不用過分的擔心。最好先不要服用藥物來治療，如果實在不好，可以開點兒中藥調理一下。

      男人精子活力低可以從以下幾個方面入手：
      1、改善飲食結構提高精子質量：根據中醫腎藏精的理論，山藥、鱔魚、銀杏、海參、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增強身體的免疫力提高生精能力；多吃綠色蔬菜有助于提升精子的質量，因為綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，也應多吃，這些都利于精子細胞成長。
      2、多參加鍛煉，提高精子質量：研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準范圍內可以提高精子的質量。不過，鍛煉強度要適中，劇烈的運動會使的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環境。
      3、控制體重：肥胖會導致腹股溝處的溫度升高，對精子的成長不利。
      4、飲食調養：在食補中要攝入補腎益精的食物，可以提高精子的質量；足量的蛋白質和維生素可以促進精子的產生，補充(鋅、錳、硒)等微量元素；堅果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，這些都利于精子細胞成長。