你好，對于您提到的問題，沒有完全顯示出來，建議去正規的眼科醫院配鏡。建議您進一步完善病例資料，說一下具體的癥狀，發病時間和做過哪些檢查等。
      

      就目前癥狀來看，通常是由于平時用眼不合理，引起的眼軸變長，出現了近視，如果選擇普通的隱形眼鏡的話，建議右眼的度數為五百度，左眼的度數為475度，散光度數一般不變。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。近視加散光咨詢配多少度眼鏡？
      指導意見：
      你好，這種情況下，建議你去眼鏡店兒咨詢一下。針對性的配一下眼鏡，還有那個。兩個眼的距離。
      
      以上是對“這是我的驗光處方單，近視加散光”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現在的年輕人由于用電腦手機時間過多，導致很多人都有近視度數加深。
      指導意見：
      建議你平時注意休息眼睛，避免過度緊張，避免長時間用電腦手機，工作學習之余多向遠處眺望，多吃水果蔬菜營養均衡。具體度數還是配合醫生配鏡。