病情分析：
      目前你這個情況，考慮是有點兒肝胃不和，建議吃點舒肝和胃丸和乳酸菌素片看看。
      指導意見：
      期間要注意腹部的保暖，溫熱清淡飲食，不吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，可以多喝些小米粥。
      

      你好，根據你描述的情況，你這個失眠主要是因為胃病引起的，中醫講胃不和臥不安，平時要注意養胃，治療的時候可以以溫陽健脾理氣為主
      

      指導意見：
      胃部總是吃多一點就有飽脹感？可能是與你的慢性胃炎引起的脾胃虛弱，胃動力弱，消化吸收不好有關的，需要要確診，也可以服中成藥香砂六君子丸等進行治療。
      
      以上是對“看到您的回復后對您的醫術醫德特別欣賞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！