你好，你這種情況如果受涼過于勞累，或者是末梢神經炎以及頸椎腰椎病變壓迫神經都會出現這種情況的，建議還是應該到醫院去做一下詳細的檢查，看看有沒有問題也可以到風濕免疫科去進行檢查，看看有沒有風濕的問題。
      

      病情分析：
      如果你的腿部和手部很酸痛的話，我建議你最好是到你們當地的醫院去做一下風濕方面的檢查。
      指導意見：
      你的腿部和手部都很酸痛的話，建議你去做一下相關的檢查最好是查一個尿酸的檢查和風濕方面的檢查。

      病情分析：
      根據您的病情描述，出現這種情況大都是由于軟組織損傷有關的。
      指導意見：
      建議口服舒筋活血片或者伸筋丹膠囊治療就可以的。注意休息，局部按摩或者熱敷有利于康復。
      
      以上是對“感覺腿部和手部肌肉出現酸軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者，女，27，腿部，膝關節，上肢關節，酸軟乏力，這種情況多見于關節炎。
      指導意見：
      建議患者可行抗炎，止痛，活血化瘀治療，并注意保暖，可行局部熱敷，勿重體力。

      病情分析：
      這種情況應該去醫院檢查一下才可以診斷的呢。查個血常規
      指導意見：
      肌力，風濕免疫系列。也可以先做做熱敷，不要吃解熱鎮痛的藥物。祝你健康。