你好像這種情況可能是因為長時間沒有活動造成的肌肉肌腱炎癥狀，建議你不要緊張，進行熱敷，泡洗可以改善癥狀的，平時注意經常按摩，促進血液。
      

      病情分析：
      你好，看你說的情況，那看這時不光是有骨折，也可能當時腳扭傷時，也有影響到肌腱方面的原因有關
      指導意見：
      那看現在感覺會有不舒服，也可在去醫院檢查看看，并可根據檢查的情況進行對癥治療，還有也是應該要多注意休息，有一個合理的生活和飲食習慣也好
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況目前有疼痛癥狀應該是正常的，
      指導意見：
      建議你下地走路時一定要注意，盡量先不要負重，需要慢慢恢復的，不要太著急了。
      
      以上是對“一個月前歪了左腳，左腳第五跟跖骨骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      昨天腳趾骨折之后，用石膏做外固定。長時間的不活動會導致功能的下降。
      指導意見：
      現在下地行走的時候出現了腳部的疼痛，只要您注意加強功能鍛煉，過幾天就能夠恢復。切忌剛開始的時候不要運動過度，要循序漸進的增加運動量，可以用熱水泡泡腳。
      

      病情分析：
      牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病。它屬于多基因遺傳的疾病
      指導意見：
      可由多種激發因素，如創傷、感染、藥物等都可能在易感個體中誘發該病。不容易治療，比較頑固，不容易治愈，建議用吹火灸法，效果比較好