這種情況建議注意休息，保暖很關(guān)鍵的，別受涼，堅(jiān)持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。還是可以改善癥狀的
      

      你好，你描述的情況考慮足底筋膜炎的可能，可以進(jìn)行理療、按摩、熱敷等物理治療，期間注意休息，避免長時間站立及行走，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于局部軟組織損傷所致，避免勞累，多休息，多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，小活絡(luò)丸治療，如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。避免著涼。
      
      以上是對“腳拇指到腳后跟之間凹進(jìn)去疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況要考慮局部的韌帶拉傷造成的。通常扁平足更常見這種情況
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，咱們現(xiàn)在注意休息，少活動，他就能逐漸恢復(fù)，然后到醫(yī)院檢查一下，看看是否有扁平足。