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有問必答網兒科矮小癥 → 我家孩子已經來初潮了

我家孩子已經來初潮了

女 | 13歲 2018-01-22 18:19:11 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我家孩子已經來初潮了,以前身高149厘米,最近一年只長了6厘米,以前每年都是十多厘米,現在同學都比她高,請問怎樣增高,我絕對不適用增高產品

醫生回復區

徐國安
徐國安 寧波市康寧醫院   主治醫師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,神經官能癥,恐懼癥, 幫助網友:22395稱贊:127
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2018-01-22 20:20:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您描述,首先你要知道身高和遺傳也有較大的關系,后天因素也不可缺少。。
      指導意見:
      你好,根據你的情況,后天因素主要從飲食鍛煉方面入手,平時多吃高鈣高蛋白的食物,如雞蛋,牛奶,骨頭湯等,同時要適當的多鍛煉身體,如跳高,跑步等,注意不要熬夜,適當的曬太陽有助于鈣的吸收。
      

康艷艷
康艷艷 河北中醫肝病醫院   副主任醫師 擅長: 各種急慢性肝炎、肝硬化、酒精肝、自身免疫性肝炎、胸 幫助網友:3925稱贊:9
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2018-01-22 20:21:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,經常運動,自然拉伸脊柱,(建議不要用器械拉伸沒有科學依據,且有副作用)會比不打籃球自然增高2至5公分。適量運動可改善骨骼的血液供應,增加骨密度。才能使增高成為可能!
      指導意見:
      如果在發育期,可以吃鈣片補充運動后的鈣流失,使骨骼可以補充建筑材料。但是,鈣是很難吸收的一種物質,首先,如果能買到檸檬酸鈣就可以避免被胃液破壞和稀釋大部分的鈣質,會很有利的
      

鄒毅
鄒毅 醫師 擅長: 兒科常見疾病,多發病的治療,預防保健,預防接種等 幫助網友:139125稱贊:3160
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2018-01-22 20:22:15 我要投訴

      病情分析:
      身高比同齡生長慢,這個原因很多,如遺傳,營養,疾病等。
      指導意見:
      疾病一般可以排除,遺傳這個是不可以改變的,建議加強營養,必要時可以吃點鈣片。
      
      以上是對“我家孩子已經來初潮了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊輝
楊輝 濟南市中醫醫院   主管護師 擅長: 全科護理,擅長內科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網友:24195稱贊:7
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2018-01-22 20:23:52 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友,根據你所描述的這種情況,身高與遺傳基因,營養及活動有關。
      指導意見:
      建議保持良好的心態,適當參加體育運動,給予均衡的營養,少吃加工食品及碳酸飲料。
      

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