病情分析：
      您好，這種情況啊，首先來說就是要放松心情，不要胡思亂想。
      指導意見：
      比如說呢？可以服用一些負擔，解郁的藥物來治療一段時間?？梢杂眠@個逍遙丸治療。
      

      你好，抑郁癥的問題，主要還是考慮使用藥物進行治療，這個是基礎，必須堅持規律的，正確的使用藥物進行治療。在接觸的時候，主要還是家人要多支持，多諒解，營造一個溫馨的家庭環境，給患者感覺到希望，但是不管家人怎么交流，溝通，都是要考慮藥物的治療的了。
      

      問題分析：抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。
      指導意見：抑郁癥是嚴重的精神心理疾病，患病后需要及時到醫院接受專業的診治，避免因為抑郁癥的問題而給患者帶來更大的損害，造成其他疾病的發生，影響正常生活的進行。對于抑郁癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物，平時要注意自身的調節，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛煉身體。
      
      以上是對“治療憂郁癥的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！