你的情況屬于椎小關節功能紊亂所致的就是平時說的閃到腰了。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛一天三次一次三十分鐘連續兩周平時應該避免出現疼痛的姿勢一周后就可以自愈。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述和具體的情況分析考慮傷到了局部肌肉和神經。
      指導意見：
      建議局部熱敷，按摩，理療，貼膏藥。恢復是需要時間的，只要沒有骨骼和脊椎損傷問題不大的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所說的這種情況有可能是閃腰后，腰肌筋膜軟組織損傷。
      指導意見：
      建議你臥床休息。可以外貼膏藥，針灸按摩理療。沈陽紅藥噴霧劑外噴，活血止痛。
      
      以上是對“上個月27號工作時閃了左腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于閃腰，多是腰肌急性扭傷，與腰椎無關。
      指導意見：
      對于治療，可以選擇服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊，強的松片，三藥聯合服用，一周內多可解決問題。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知腰扭傷已經快1月了，已成慢性腰扭傷，主要是當時沒有好好治療。
      指導意見：
      建議：腰部可以用溫鹽水熱敷，適當活動腰部，別受涼，局部可以貼膏藥，按摩，服用舒筋活血片，不能久坐，不能坐彎腰的活，希望能幫助你。