健康咨詢描述: 醫生你好,我現在已經近視400°了,我想緩解眼睛疲勞,所以想問一下枸杞和蜂蜜可以一起泡水喝嗎?
病情分析:
根據你的描述,應該考慮,這種情況對緩解視疲勞有一定的作用。
指導意見:
建議你,平時注意鍛煉身體,增強機體抵抗力,不要長時間的看電視,長時間的玩手機。
就目前癥狀來看,通常是由于平時用眼不合理引起的眼軸變長緩解方法,佩戴合適的眼鏡,平時注意休息,避免熬夜,合理用眼,控制手機電腦等精細用眼的使用,多參加戶外活動,多看遠處和綠色,可以經常做眼部的按摩,熱敷,以緩解視疲勞。近視主要是用眼,飲食均衡就可以。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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