你好，我是外科王醫生，很高興為您解答，根據你的描述，你這種情況有肌肉，肌腱拉傷的可能，建議你注意休息，局部熱敷，可以吃舒筋活血的藥物治療。如果效果不好，建議你做膝關節的核磁檢查。

      你好，根據你的描述，考慮建議到當地醫院進行拍片復查，查明原因，進行治療，排除骨折等原因，可以適當進行按摩等治療，疼痛加重可以口服止痛藥。
      以上是對“打籃球跳起來沒做熱身類似抽筋似落地有只腳向腳外側扭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況及臨床癥狀，你應該是肌肉拉傷。
      指導意見：
      根據你所說的情況及臨床癥狀，臨床上肌肉拉傷恢復較慢，我建議你平時盡量少活動，每天用熱水袋熱敷，涂抹云南白藥噴劑。

      病情分析：
      你好，根據你去描述的情況來看，考慮應該是扭傷引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以用一些治療扭傷的藥物觀察看看，可以用一些舒筋活血的藥物。祝您健康。

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據你的情況分析，你是韌帶拉傷了。
      指導意見：
      您好，建議您注意休息，臥床休息，進行制動。不要過早活動?？诜}酸葡萄糖酸片。