病情分析：
      你好，根據你的情況分析，像你這種情況有可能是因為缺鈣或者受到風寒刺激，慢性勞損等原因導致的膝關節疼痛。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要進行激烈的運動，補充鈣質，同時佩戴護膝，做理療針灸，熱敷，緩解疼痛，祝您健康。
      

      根據你所描述的臨床癥狀，首先考慮應該是風濕。建議去正規醫院中醫科門診就診，應用中醫中藥進行調理，平時要注意保暖，避風寒，適當的活動。
      

      一,這種情況常見于骨性關節炎,骨性關節炎主要癥狀是疼痛,初期不嚴重,以后逐步加劇,活動多時疼痛加劇,疼痛有時與天氣變化,潮濕受涼等因素有關.病人常感到關節活動不靈活,僵硬,晨起或休息后不能立即活動,需經過一定時間和活動后始能解除僵硬狀態,關節活動時有各種不同的響聲,當發展到一定程度,關節腫脹明顯,關節積液,浮髕試驗陽性.建議按以下幾點治療試試：1：關節腔注射玻璃酸鈉針（營養潤滑關節腔）效果是不錯的,需要按療程注射,有積液時需要先抽液行膝關節灌洗再藥物封閉.2：服用舒筋活血片,芬必得膠囊,正清風痛寧片,局部外敷傷濕止痛膏試試.3：平時預防很重要,避免患肢過度勞損,4：局部理療,如紅外線理療.每日三次,每次二十分鐘,5：必要時行關節鏡手術治療,創傷小,恢復快.四,平時生活上的注意點：1,飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果,少食細糧,多食粗糧.2,上下樓梯時,必須全神貫注,且踏穩之后,再動第二步,才可避免外傷.
      
      以上是對“偶爾會膝蓋痛，特別是右膝蓋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！