你好，可能是由于內分泌失調引起的。不知道你平時月經是否正常。可以，暫時不用管它，注意平時飲食清淡，不要吃辛辣刺激和太油膩的食物。
      

      您好，任何方法任何藥物都不如食補安全。水果和蔬菜里面都含有很多營養，特別是有很好的護膚作用，能夠幫助肌膚迅速補充水分和營養元素去除痘痘。把黃瓜、西瓜、西紅柿、等瓜果蔬菜洗凈去皮，然后切成薄片，再平鋪在臉上大概15分鐘，然后洗去。把用剩的蔬菜水果榨汁，又能讓身體吸收，這樣長期做下去能讓臉部光潔，祛痘，美白，皺紋舒展。經濟實惠而且安全建議使用。
      
      以上是對“額頭常年長痘。不多，偶爾會長出來很久消失”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個情況目前看一般是由于肺熱造成的可以喝點中藥進行治療。建議你平時注意飲食清淡為主。適當的可以喝點清熱暗瘡片配合瀉白散進行治療。