指導意見：
      你好，你的癥狀已經看到，目前的血壓屬于很明顯的輕度的升高，建議應該注意飲食的清淡，再就是增加運動，調節情緒和緩解壓力去改善的。
      

      病情分析：
      你好，血壓140的80，只是臨界高血壓，不嚴重的沒有關系。
      指導意見：
      平常要養成健康的生活習慣，飲食要清淡，低鹽低脂，要多參加戶外活動，多鍛煉。
      

      病情分析：
      回復，首先根據你的病癥你是血壓稍微有點偏高但不是重度高血壓
      指導意見：
      建議，如果寄往沒有高血壓病史的情況下不要亂服藥五建議醫院進一步檢查確診如確診高血壓應該給予服用藥物治療，低鹽飲食多注意休息
      
      以上是對“最近總感覺頭昏昏沉沉的很不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于你的血壓值收縮壓140.有一點點偏高，對于舒張壓80，屬于正常范圍內。
      指導意見：
      你的血壓是沒有大問題的，對于你的頭昏昏沉沉，考慮不是血壓導致，建議查找一下其它原因。