你好，恭喜你認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害，開始戒煙，不論什么年齡，只有意識(shí)到就是一種好的態(tài)度，高壓年齡加100，低血壓只要不超過90，就屬于正常，建議繼續(xù)管住嘴，邁開腿，保持健康的生活方式。
      

      病情分析：
      患者的檢查，就可以明確診斷高血壓疾病，需要平穩(wěn)降壓藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      才能預(yù)防并發(fā)癥，建議心血管科就診，降壓藥物治療，生活及飲食規(guī)律，定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，按照你的描述你做得很好，吃的什么藥物呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院找醫(yī)生調(diào)一下降壓藥物，保持愉快心情和規(guī)律生活，清淡飲食，少鹽多醋飲食。
      
      以上是對(duì)“最近戒煙，血壓在160”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！