你這個可能是有頸椎和腰椎病，可能是你平時坐的時間比較長，缺乏運動，就會容易導致頸腰部的疼痛，不舒服。你這個可以去做針灸按摩治療，可以緩解你的疼痛。
      

      你好。根據你的描述，建議你自己日常的功能鍛煉。首先少看手機，注意采取正確的坐姿，避免長時間使用一個姿勢。在工作和學習時，經常轉動頭部。也可在一起鍛煉的方式，如游泳，練瑜伽等，對頸椎和腰椎都有好處的。
      

      病情分析：
      導致腰背痛的原因很多，如CT檢查排除脊椎器質性疾病，則應注意排除風濕性疾病可能。具體需進一步檢查評估。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，可進一步予脊椎MRI檢查評估脊髓、神經情況，同時予抗核抗體、抗核抗體譜等檢查評估是否有風濕性疾病。暫時可予美洛昔康、甲鈷胺、強的松口服處理。
      
      以上是對“頸椎胸椎腰椎全部疼，半年左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！