病情分析：
      衡量到底是不是瘦了，只能是根據體重的情況，看起來瘦了，不一定是真的瘦了，有時候會看走眼的。
      指導意見：
      人瘦的話，首先是從腹部的脂肪消耗起走。當然，長期失眠的話，導致消耗的熱量過多，脂肪進行分解，也是有可能導致消瘦的。針對失眠，一是要去除存在的誘因，二是加強戶外活動，三是必要時應用鎮靜藥物。
      

      你好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的精神壓力比較大，或者說是腸胃有問題引起的一種癥狀，這種情況建議您做詳細的檢查，看看具體的情況，適當的用藥
      

      睡眠狀態不好，這個看看是哪個方面的，因為睡眠狀態不好的原因有很多，有生理方面的，情緒情感方面的，很多情況，催眠可以很好的輔助。
      
      以上是對“很多人說我的臉越來越瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！