你好根據你的病情分析，出現外陰疼痛不排除是婦科炎癥所引起的，出現便秘建議你多注意飲食調整少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
      

      您好，您出現外陰疼痛的情況一定要及時的就診，檢查一下，明確病因。便秘的話，一定要多吃富含粗纖維的食物，多喝水，養成定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      我還是建議你注意去醫院看看現在就是先多洗洗看看怎么樣
      指導意見：
      我考慮是不是還是感染的原因導致吧，注意去醫院哈下看看怎么樣的吧，注意多喝水的吧
      
      以上是對“最近外陰特別疼，陰唇也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，多考慮可能有陰道炎、痔瘡疾病。建議應及時前往正規醫院婦科就診，明確具體病情以后給于相應的治療。平時要注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，適當多攝入富含維生素的新鮮蔬菜和水果，以及富含纖維素的食物，養成良好的排便習慣，保持大便通暢。進行適度的運動，促進機體體質，避免久坐久立，晚上臨睡覺前可以用溫熱水坐浴，促進肛周血液循環。