病情分析：
      你好，身體容易發胖，有可能與內分泌方面有一定的關系，你最好查一下內分泌看看。
      指導意見：
      你這個年齡長白頭發有可能與遺傳，或者平時學習工作壓力大，腎虛缺乏微量元素等都有關系，建議緩解壓力，可以先查一下微量元素，缺什么積極補充。
      

      你好，吃面條容易發胖，但是可能還會導致營養不良的，注意到醫院檢查一下微量元素，積極補充的，平時注意營養全面，多吃一些芝麻。
      

      病情分析：
      你好，發胖與遺傳因素，飲食習慣，內分泌因素，代謝因素，以及個人體質有關。
      指導意見：
      可以加強體育鍛煉，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，改變不良飲食習慣，與內分泌有關的話建議去查一下
      
      以上是對“我今年18，就是近幾年老是長白發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！