病情分析：
      你好，本病以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。
      指導意見：
      你好，這種疾病容易復發，抑郁發作的治療要達到三個目標：①提高臨床治愈率，最大限度減少病殘率和自殺率，關鍵在于徹底消除臨床癥狀；②提高生存質量，恢復社會功能；③預防復發。
      

      你描述的狀況主要是抑郁癥狀，情緒低落是抑郁癥核心癥狀，抑郁癥的主要表現是情緒低、思維慢、活動少以及興趣下降、失眠和軀體不適等，嚴重者伴發消極意念和行為，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神科就診治療，平時保持規律作息，進行放松訓練改善情緒，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看，建議可以去心里咨詢中心看看，給予相應處理
      指導意見：
      讓醫生給予正確心里指導，多出來旅游，和同學同事多聊聊天，保持心情舒暢，
      
      以上是對“如何徹底治療抑郁癥好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥是一種精神疾病，抗精神類藥物大都只能起到控制病情的作用，且會對人體造成很大的副作用，很難徹底治愈，一般如果病情不是很嚴重，都是通過藥物配合心理疏導來治療，如果長期無法治愈，最好是去國內知名的專科醫院，接受先進的診療技術修復受損的腦部神經。
      指導意見：建議在平時的生活中多參加一些朋友的聚會以及健康的運動，比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天堅持半小時左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情緒。簡化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等飲料，也不要食用刺激性強的食物，多食用含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。