病情分析：
      你好，根據你的描述如果腫脹疼痛，最好去醫院檢查一下，排除骨折的可能。
      指導意見：
      建議去醫院就診，明確診斷，減少活動，局部冷敷，希望我的建議對你有所幫助。
      

      你好，如果是皮外傷，這個大多沒有問題的，自己會修復的。家長要靜觀孩子幾秒鐘，先看有沒有活動性出血，如果有傷口，家長要盡快通過按壓止血，不要讓他出血量過多。不管是嘴唇或是身體其他部位，都要注意活動出血。其次要看孩子肢體有沒有運動的功能障礙，如果某側肢體，比如胳膊運動減少或不動，這時一定不要人為去幫他活動，因為這樣可能會導致孩子的損傷變嚴重。如果沒有活動性出血，也沒有功能障礙，家長可以把孩子抱起來哄哄，一般的孩子在哄一段時間以后哭鬧就會停止，這時要看他的神經體統有沒有異常的表現，比如嗜睡、尖叫或者異常動作，如果出現這種情況，就要送到醫院讓醫生進行詳細的檢查。如果檢查也沒有問題，就要考慮墜床位置比如腦袋是否有局部血腫，如果有，要盡快用冷的或冰的紗布毛巾去敷。如果三天后，還沒有吸收，我們再用熱毛巾敷來促進吸收。
      

      你好，根據你的描述情況來看，不知你家寶寶哪里腫疼，有無不適癥狀，建議提出問題時，盡可能把病情描述的清晰詳細些，這樣我們好能更準確的回答你。
      
      以上是對“昨天晚上我家孩子在板凳上趴下來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況應該是局部軟組織損傷引起的腫脹疼痛。
      指導意見：
      注意休息避免繼續損傷，可以外用云南白藥噴劑，一般需要幾天時間慢慢恢復，