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有問必答網兒科矮小癥 → ,20歲還能長高嗎?

,20歲還能長高嗎?

女 | 20歲 2017-12-29 15:18:15 4人回復 來自

健康咨詢描述: ,20歲還能長高嗎?,上初中高中感覺沒有長高過,也有每天運動,現在很少,一直長不高

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劉玲
劉玲 福建醫科大學附屬協和醫院   副主任醫師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網友:259
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2017-12-29 15:19:18

      病情分析:
      你好,人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發育有關系的。
      指導意見:
      你今年二十歲,一般身體就不再發育了,建議你近期最好去醫院拍個骨骺片看看,如果骨骺線已經完全閉合就不會長高了。
      

于雷
于雷 松原市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療各種皮膚病性病,如濕疹、皮膚過敏、皮炎、蕁 幫助網友:103668稱贊:920
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2017-12-29 15:23:26 我要投訴

      指導意見:
      建議到醫院做骨骺線檢測,如果沒有愈合是可以增高,多做運動如籃球,跳高,跳繩在一定時期內可使體內生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導致管狀骨生長區活躍,從而增加身高.
      

張建強
張建強 醫師 擅長: 高血壓,冠心病等心腦血管疾病疾病,婦科月經不調,不 幫助網友:103918稱贊:4161
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2017-12-29 15:19:43 我要投訴

      病情分析:
      你好是否能長高這與遺傳,營養等情況是有關系,你這考慮長高的可能不大了
      指導意見:
      可以多做跳躍的活動,比如打籃球,羽毛球等,引體向上,游泳也是一個很好的辦法,還可以借助健身器材,同時補充足夠的鈣質和蛋白質
      
      以上是對“,20歲還能長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉金華
劉金華 護師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,肺炎,小兒腸炎 幫助網友:16903稱贊:13
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2017-12-29 15:32:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的情況考慮是目前這個年齡長高有些困難。
      指導意見:
      你好,根據您的情況考慮是可以吃點補鈣的產品,平時多注意做做體育鍛煉,注意休息。
      

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