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有問必答網運動瘦身減肥 → 我今年18歲了,身高是170厘米

我今年18歲了,身高是170厘米

女 | 18歲 2017-12-28 20:06:18 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年18歲了,身高是170厘米。體重是110斤。我的體重重不重?

醫生回復區

石小霞
石小霞 南陽醫學高等專科學校第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病并發癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網友:11979
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2020-07-30 23:17:51 我要投訴

      根據你目前的身高計算我們計算理想體重,方法是用身高減105。所以你的理想體重是65公斤,在理想體重范圍內上下波動5%到10%都是正常的。你這個體重現在110的情況下,還屬于一個偏瘦的體型。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫學高等專科學校第二附屬醫院   主管護師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網友:20271稱贊:9
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2017-12-28 20:06:55 我要投訴

      病情分析:
      不重。是正常的啊、減肥I的話最好的是運動。最好以有氧運動為主,短跑,跳繩等有助于減肥。
      指導意見:
      建議兩餐之間少吃零食。制作食譜,合理膳食。保持樂觀的心情,不要有太大的心理壓力。建議補充纖維素,維生素。祝健康
      

周靈
周靈 無極民康醫院   護師 擅長: 內科臨床各類癥狀,各種病癥臨床護理與治療,急診科, 幫助網友:23345稱贊:82
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2017-12-28 20:08:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你所說的這種情況身高和體重來看是不超重的
      指導意見:
      而且根據你的身高來說你的體重還是偏輕的,按公式算你的體重達到130斤才是標準體重
      
      以上是對“我今年18歲了,身高是170厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙芳
趙芳 中山市博愛醫院   副主任護師 擅長: 性心理咨詢、戀母情節、戀父情節、同性戀、婚姻內外男 幫助網友:2259
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2017-12-28 20:10:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的身高來看,你的體重一點兒都不重的。很標準的
      指導意見:
      建議你不用太擔心的,放輕松自己的心情,你是很標準的身材的,是讓人羨慕的,祝你好運,
      

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