小時候性格有點內向，但注意力還算集中

男 | 31歲 2017-12-28 13:42:22 3人回復來自

健康咨詢描述：小時候性格有點內向，但注意力還算集中，由于鬧矛盾后見到人感覺尷尬，怕人家說自己，后來就睡不著覺，吃不進飯，就情緒越來越差，更怕別人在瞅自己了，直到現在十多年了，吃過好多藥，睡覺上是有改善，但出門見人更多時候還是拘謹，從今年5月份開始光吃中藥，先后看了三家中醫，每個都吃了差不多一月，但睡覺問題還是不明顯，或者有幾天還可以，多數時間感覺不到睡的好，睡不熟的感覺，這樣出去見人有時心情調節一下會好點，但一天都持續不了，一會就陷入又開始感覺別人一直看自己了，滿腦子都是想這，表情很難看，我想問下，我這算不算精神病？這病到底用西藥好還是中藥好啊？還是自己經常調節不吃藥就會好了？

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2017-12-28 14:26:43 我要投訴

      病情分析：
      您好！考慮是神經衰弱引起的失眠，可以服用營養神經的藥物治療。
      指導意見：
      建議多喝水多休息，飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點之前休息別熬夜。

2017-12-29 10:26 匿名追問

齊醫生，你好，西醫說中醫治不了這病，中醫說西醫沒法根治，我想問下，我這十幾年了，應該算是精神一類的病吧？到底該吃中藥還是西藥呢？

2017-12-29 10:36醫生回答：

您好？建議服用中藥治療。自己要保持心情愉快，需要自己慢慢的調理。

呂慧穎哈爾濱市香坊區人民醫院副主任護師擅長: 擅長心腦血管病，高血壓，糖尿病，內分泌不調，神經內幫助網友：15009稱贊：2

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2017-12-28 14:44:18 我要投訴

首先，你要調節好睡眠，積極參加戶外運動，呼吸新鮮空氣，進行有氧運動，身體放松，如果這樣睡眠還不好，可以吃一些中藥調節睡眠，如舒眠。

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崔亞玲二級心理咨詢師擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥幫助網友：21958稱贊：6

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2017-12-28 14:47:32 我要投訴

你好，根據你描述的情況看，你這是社交恐懼癥的表現。需要放下心理的負擔，別人看你并不表示對你有什么特別的看法，但你卻覺得別人看你是對你有看法，尤其是看到你表情有些不自然的時候……你對自己是不接納的。社交恐懼癥還是建議看心理醫生，藥物作用不大。
以上是對“小時候性格有點內向，但注意力還算集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-12-29 10:27 匿名追問

崔醫生，你好，西醫說中醫治不了這病，中醫說西醫沒法根治，我想問下，我這十幾年了，應該算是精神一類的病吧？到底該吃中藥還是西藥呢？精神科的醫生說心里調節不能好

2017-12-29 10:30醫生回答：

你好，根據你的描述，你這是社交恐懼癥。無論中藥還是西藥，作用都不大，需要的是心理治療。心理調節是指你個人調節也調節不了。不是說心理治療不起作用。心理治療和心理調節是不同的。

2017-12-29 10:58 匿名追問

哦，那心里治療得去哪找這醫生啊

2017-12-29 12:07醫生回答：

三甲以上的醫院都有心理科。在地級市以的地方，也有很多的心理咨詢機構。網絡上像咱們這個平臺也可以找到心理醫生。

2017-12-29 16:23 匿名追問

崔醫生，你好，我已經看了13年病了中西藥都吃過，之前睡覺上有比較好的改善，但出去見人只要睡覺好肯定會好點，但很多時候還是會表現出不自然的狀態，比如搬個東西，都總覺得別人看出自己心里有氣的樣，可能這是從小的性格吧并不是藥物能治療好的，那我現在找心里咨詢師咨詢，順便再吃點安神補腦液和維生素B1補補身體你看是不是身體會好點？

2017-12-29 16:25醫生回答：

世界恐懼癥，做心理治療是非常必要的，再吃點安神補腦液，嗯，維生素b族都可以的。

2017-12-29 17:47 匿名追問

崔醫生，你在哪個地方，你可以解決我的問題嗎？不行找你不也可以

2017-12-29 17:55醫生回答：

在快速問醫生app，輸入我的名字就可以找到我，付費成功后，系統會通知我。就可以咨詢了。