病情分析：
      你好，根據你的情況考慮是冬天氣候干燥引起的牙齦鼻子出血！
      指導意見：
      建議你保持好的生活習慣！不要熬夜加強營養！可以吃些降火的藥物治療！不要熬夜！
      

      你好，身體其他部位有出血點或瘀斑嗎？如果有，需要到醫院化驗一下血液情況，如果沒有，牙齦出血一般是牙結石刺激引起牙齦炎造成的，建議到醫院檢查，清理牙結石，可以口服維生素C
      

      病情分析：
      一般對于鼻腔內出血考慮是與鼻腔內有炎癥潰瘍面刺激是有直接關系的，是需要到耳鼻喉科檢查下看看的。
      指導意見：
      以上對于磨牙部位有牙齦出血的話，考慮有可能是與牙結石刺激是有關系的，是需要到牙科洗洗牙緩解下看看的、
      
      以上是對“最近磨牙老是出血，輕輕一吸和刷牙都會出血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！