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心里總是怕一個人怎么辦

女 | 12歲 2017-12-27 21:08:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 心里總是怕一個人怎么辦？老覺得他一說一句話心里就特別緊張很不安穩感覺總要罵我看到他就不想面對他怎么辦？？？有沒有特別好的辦法幫助一下解除這種膽小的心理樂觀開朗謝謝你們了好心人啦

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:22:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，心里總是感覺怕一個人，他是你的親人嗎？你的家人吧，
      指導意見：
      不要太緊張，家里人肯定是疼你愛你的，多和家人接觸，交流不要有膽怯的心里，也可以撒撒嬌也可以盡量做乖孩子，相信會有所改變的，祝你開心快樂！
      

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