病情分析：
      你好，根據你的描述，頭暈，頭痛，全身發力，可能是上呼吸道感染。
      指導意見：
      你好，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息保暖，可以口服感冒藥，如頭暈不緩解建議到醫院檢查血常規，血糖，測血壓。
      

      你好，很高興為您解答問題。腦袋迷糊，頭痛，身上沒勁，身體軟，睡覺也不踏實，飯吃得不多，這種情況呢，還是心理狀態上的問題，調整一下，然后看一下這個頭痛以后的原因是血壓的問題，血糖的問題還是頸椎病影響的
      

      您好，根據您的描述，建議日常生活中注意休息，適當的參加體育鍛煉，增加營養，保持充足的體力和精力。感謝您的提問，希望可以幫到您
      
      以上是對“腦袋迷迷糊糊的，還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！