建議你適當的鍛煉身體，提高機體免疫力。保證每周兩次以上的有氧運動，每次保證在30分鐘。要適當的加強營養，多吃肉蛋奶，水果蔬菜。并且適當補充維生素。相信癥狀會有所改善。
      

      你好，可以通過一定的手法延長增粗。通過揉搓來達到增大效果，步驟就是兩個手掌伸直，夾著陰莖，像搓繩一樣，搓陰莖體。不要太用力搓，更不可搓出痛感，如果始終沒有產生勃起，只用兩根手指輕輕搓即可。注意不要碰到龜頭，以免引起射精感，萬一出現要射精的感覺，趕緊停止。這個對于早泄有一定的作用。
      

      你好，這種情況如果每次都是這樣的話，低于五分鐘的話，也有可能是早泄的，這種情況可以口服用藥的，比如可以口服金鎖固精丸的。
      
      以上是對“做愛時間段，怎么樣能做愛時間長點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      性生活時間短，在臨床上是屬于早泄的問題，早泄只要找到病因進行針對性的治療，就能解決，增長增大必須通過手術的方式，單純的藥物是沒有任何作用的