這種情況要注意休息，避免過度熬夜，勞累上火，避免長期接觸噪音環境，必要時到醫院耳鼻喉科就診，并做純音聽閾檢查，平時注意加強鍛煉，提高體質。
      

      病情分析：
      你好。根據你的描述。出現上述癥狀。考慮是耳膜損傷引起的。
      指導意見：
      還是注意休息。如果癥狀明顯去正規醫院五官科檢查一下。明確病因在醫生的指導下用藥處理。
      
      以上是對“處在朗讀聲環境中或老師用麥講課若稍大聲的環境中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！