你好，根據你所說的情況，腰椎橫突骨折，如果骨折沒有移位這個可以臥床休息，要達到2到3個月、如果骨折有移位，還需要手術治療。臥床期間要保持大便通暢，可以吃香蕉，蜂蜜，青菜地瓜好吧。
      

      你好，腰椎骨折后需要臥床三個月最好。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創手術治療或者是常規手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，這種情況如果是腰椎也沒有。傷到壓縮性骨折的話
      指導意見：
      只是橫突骨折呢？那就會很輕所以說呢？躺個一段時間，那也就是最長躺一個月。就可以啦
      
      以上是對“七日前從高處掉＼&”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！