病情分析：
      您好，患者的這種癥狀考慮是抑郁癥的表現，反復的發(fā)作是需要到醫(yī)院的精神科來進行確診一下才是可以。
      指導意見：
      治療的方法，生活上是需要注意保持心情的舒暢，適當的運動等，口服的藥物選擇谷維素和維生素B1、多慮平等來進行觀察。
      祝早日康復
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況考慮應該是由于心理壓力大，心里不平衡所導致的。
      指導意見：
      建議你適當減壓，保持舒暢，樂觀的心情，可以多進行體育運動，或者出去散散心，聽聽音樂，看看電影等。
      

      你這個情況目前看一般是由于肝郁化火造成的可以喝點中藥進行治療。建議你平時注意飲食清淡為主。適當的可以喝點丹梔逍遙丸進行治療。
      
      以上是對“最近心情總是莫名其妙的就不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！