你好，青春痘的病因多見于體內激素分泌失調，雄激素分泌過多，和濕熱體質，飲食，生活習慣都是有直接關系的，平時需要戒辛辣油膩，刺激性食物，保證充足睡眠，多吃蔬菜水果，補充維生素，清淡飲食，建議你可以服用痤瘡丸等對癥調理
      

      病情分析：
      你好，你目前的額頭上的痤瘡的情況，主要考慮是內分泌失調造成的痤瘡的。
      指導意見：
      你好，你目前飲食清淡，少吃辣椒等刺激性的食物i，可以用維A酸軟膏，如果出現感染，可以用克林霉素抗感染。
      

      你說的這種情況是有可能出現的這么久的。因為這種情況一方面受到個人膚質的影響，另一方面也受到體內激素水平的調節。所以只需要清淡易消化，飲食，避免過度勞累，避免熬夜，暫時觀察就可以。
      
      以上是對“剛開始額頭長痘痘，后來兩鬢也開始長了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，是青春期激素水平引起的。
      指導意見：
      建議放松心情，注意休息，避免熬夜，合理飲食，不吃刺激性和太甜的食物，注意衛生，避免用手摳痘痘。