病情分析：
      您好朋友根據您的描述，考慮您氣虛不顧導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好朋友根據您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡，配合口服人參歸脾丸和補中益氣丸治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀敘述，這種情況最好口服中藥湯劑全面調理，食療雖然可以，但是效果很慢。
      指導意見：
      建議，注意休息保暖，規律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜和水果，祝您健康。
      
      以上是對“久病體虛的身子能通過食療改善嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親，通過你以上的描述，你的這種情況是體虛，可以吃復方阿膠漿調理的。
      指導意見：
      阿膠漿補氣養血，你的這種情況是可以吃阿膠的。加強營養多吃大棗蛋類，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，體虛弱需要加強營養和注意休息.改善飲食結構和流質易消化飲食.不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。
      指導意見：
      保持良好的心態規律作息適當的活動鍛煉改善體質逐漸的提高保持各方面的平衡與健康.