你好！你平時工作學習壓力很大嗎？你有可能有抑郁癥的，建議你去醫院精神科就診，找專家咨詢一下，也可以使用藥物治療的，不過主要還是要精神放松。
      

      病情分析：
      你好，心理有壓力的時候，要學會釋放自己的情緒，避免憋在心理的。
      指導意見：
      偶爾要做做自己喜歡的事情，讓自己內心得到真正的放松，勞逸結合才會讓內心更充實的
      

      可能是負面情緒積累導致。建議積極調整心態，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培養一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，釋放負面情緒。如仍不能緩解，可以尋求專業的心理老師的幫助。
      
      以上是對“有時心里很壓抑，很想發火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是近期壓力太大導致的，一定要及時調整。
      指導意見：
      建議你一定要把壓力釋放出來，可以先找幾個朋友出去旅旅游，不要憋在心里，容易導致抑郁癥。
      

      你好，根據你提供的情況，你類似于植物神經功能紊亂，植物神經功能紊亂的患者，情緒不穩，聽到別人說話都渾身難受，愛生氣。無愉快感，不愿見人。可以改善環境，學會勞逸結合，學會放松。