一般來說，長青春痘的話千萬不要僅因為姐的話，很容易留下痘印，長青春痘往往是睡眠不足，上火以及內分泌失調導致的，所以說，那你要從這三方面來進行修正，可以用一下應用透明質酸面膜。
      

      病情分析：
      你好，有痘痕的情況是需要注意面部的衛生及時的用藥治療的
      指導意見：
      建議注意不吃刺激性食物，可以涂抹維生素e淡化痘痕，如果嚴重的話就需要做激光治療的
      

      病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況，這和青春期發育激素水平有關系。痘印主要是擠痘痘引起的。
      指導意見：
      建議用洗面奶洗臉，別吃辛辣刺激性食物，多喝水，促進代謝。可以用微生素e和珍珠粉去痘坑。
      
      以上是對“一年前長過青春痘現在還有痘印痘坑呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！痘印可以外用祛痘印藥膏治療，注意別擠別抓保持臉部清潔干燥。
      指導意見：
      建議多喝水多休息，飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點之前休息別熬夜。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種癥狀。青春痘留下的痘印，通過調理會有慢慢恢復的。
      指導意見：
      建議，你可以，外用痘立凈和蘆薈膠調理，平時避免擠壓，防止感染。最近飲食少吃辛辣油炸，魚蝦等發物。