指導意見：
      你好，脫臼以后旁邊的韌帶和軟組織肯定也是損傷的，你要說清楚是哪里脫臼了，肩關節？肘關節？還是膝關節？不同的地方處理起來是不一樣的。
      

      你好，目前這種情況還是要到醫院進行相關檢查。到骨科醫生那里，讓醫生給你檢查一下，看看是否還能需要復位。這種情況是不能做劇烈運動的。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據你說的情況，可能是復位效果不太好，沒有完全恢復。
      指導意見：
      建議注意休息，可以做拍片檢查復查一下，多吃一些含鈣高的食物，牛奶豆漿，排骨湯，骨頭湯有助于恢復。
      
      以上是對“一個月前半脫臼復位了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！