健康咨詢描述: 口吃已經十幾年了,從小時候四五歲就有了,期間想了很多方法都不行,平時唱歌都不口吃,跟陌生人說話也不口吃,就是家人,熟悉的人,就口吃的很嚴重,打電話的時候也很嚴重,這該怎么糾正
口吃的人,其實內心是非常自卑的,尤其越是在乎別人的感受,在治療上越是受到困難。因為一些成年人的口吃恐懼癥是對某一個單詞、音節、名字、或者打電話感到恐懼,尤其是在公眾場合,因為口吃遭到大家眾目睽睽的探視,口吃癥狀更為嚴重。口吃患者最關鍵的還是在于自己的調整,在呼吸頻率和自我心情改變的同時,口吃癥狀也會隨之改變。所以針對不同影響的口吃癥狀,在平時需要多加練習,治療是一方面,全借助的是自己的堅持。
你好,根據你的描述,可能已經形成了心理陰影,難以克服。建議每天清晨喝一杯溫開水,雙唇緊閉打嘟嚕,可以使你的聲音清晰洪亮,對著鏡子,練習大聲的說話,把鏡子當成家里的人,逐漸的克服,祝你成功。
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